Как я писала в прошлом посте: разногласия будут всегда, потому что другой он другой. Вопрос как люди реагируют на инаковость друг друга.
Другой думает иначе, чувствует иначе, имеет отличный от нашего опыт прошлого. У него есть свои страхи, своя боль, которую он защищает маской силы, подавления, обесценивания, категоричности или наоборот маской холодности и равнодушия. Часто он прячет это даже от себя. Редко встречала рефлекструющих мужчин, а еще реже тех, кто готов говорить о своих уязвимостях)). История с корнями в нашей ментальности "мужчины не плачут". Но сейчас не о причинах.
Принять инаковость другого не равно впасть в жертву, обесценивающую себя, свои потребности, свои желания в отношениях. Принять значит позволить другому чувствовать то, что он чувствует. Это возможно сделать без своей боли, если себе в этот момент тоже позволяешь быть собой: можешь не оправдывать ожидания партнера, можешь вынести его разочарование в тебе, можешь отразить максимально без искажений все его манипуляции, давление, найти силы оставаться на стороне себя, открыто говорить о своих чувствах...
Это все невозможно сделать, пока ребенок внутри нас рассчитывает на поддержку, одобрение, принятие кого-то значимого снаружи. Пока нет внутри собственного голоса поддержки, а только критикует типа "с тобой что-то не так!"
В паре каждому важно понять:
1. Партнёр не хочет причинять боль. Он просто человек с другим миром.
2. Кто ты есть? Ответ на этот вопоос важен, так как даст понять в первую очередь себе - за что воюешь, что хочешь донести до другого о себе, проговорить с партнёром.
3. Нужно опираться на ресурс пары. Мы никогда не справимся с разногласиями в отношениях (будь то муж, мама, подруга...) пока не начнем ценить сходства - то общее, ценное, что накоплено между людьми.
4. Никто никому ничего не должен. Партнер вам не мама. И даже родная мама вам тоже ничего уже не должна. Если вам больше 18, не стоит искать "маму" снаружи. Собственная устойчивость- дело рук каждого. Один партнёр не должен спасать другого. Каждый несёт ответственность за свои состояния и проблемы.
Если готовы перестать винить окружающих в непонимании, если хотите обрести большую устойчивость и научиться опираться на себя ... приглашаю на курс "Мать. Битва с Драконом ". Старт 10 мая. Отзывы и подробности по ссылке в таплинк.
